„Hunger, Frust und Schokolade“ von Michael Macht – Ein Sachbuch, was viele Emotionen in mir hervorgerufen hat.

Ich habe mich gefreut, endlich mal wieder ein Sachbuch in der Hand zu halten und mich mit einem Thema zu befassen, was mich sehr interessiert. Mit „Hunger, Frust und Schokolade“ habe ich mir versprochen, etwas mehr über die Psychologie des Essens zu erfahren. Klappentext: Psychologie und Essen - Essen und Gefühle: Das ist das Spezialgebiet …

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„Vögel im Kopf“ von Bernd Gomeringer, Jessica Sänger und Ulrike Sünkel (Hrsg.) – Wie lebt es sich in einer Psychiatrie?

Eine liebe Instagrammerin hat mich angeschrieben und mich gefragt, ob ich „Vögel im Kopf“ lesen möchte. Das Thema „psychische Gesundheit bzw. psychische Erkrankungen“ interessiert mich aufgrund eigener Erfahrungen schon länger interessiert, weshalb ich gespannt war, was mich in diesem Buch erwarten wird. Klappentext: Wie lebt es sich mit einer Depression, mit Angst- und Panikattacken, mit …

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„Zwischen meinen Worten“ von Mounia Jayawanth – Das beste Buch über Essstörungen, was ich bisher gelesen habe

Ich verfolge die Autorin Mounia des Buches „Zwischen meinen Worten“ seit einiger Zeit auf Instagram und hatte mir vorgenommen, nach meinem Kaufverbot das Buch als erstes zu bestellen. Als ich dann ein Exemplar gewonnen hatte, bin ich vor Freude umhergesprungen. Aus diesem Grund habe ich es auch direkt angefangen zu lesen und war gespannt, wie …

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„Songbird“ von Anna-Rosina Fischer – Liebe, Essstörung und ganz viel Chaos

Schon oft habe ich das schöne rosa Cover bei Instagram gesehen, aber irgendwie hat es dann doch eine kleine Ewigkeit gedauert, bis „Songbird“ von Anna-Rosina Fischer bei mir eingezogen ist. Freundlicherweise durfte ich mir bei der Leipziger Buchmesse ein Buch aus dem Piper Verlag aussuchen, welches sie mir nach Hause geschickt haben. Leider hat sich …

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„Hunger“ von Roxane Gay – Der unstillbare Hunger nach Liebe und die Kompensation mit Essen

Das Buch bietet was anderes, als ich erwartet hätte. Bei dem Titel "Hunger" und dem Untertitel "Die Geschichte meines Körpers" habe ich erst an eine Geschichte nur über eine Essstörung gedacht. Aber dieses Buch ist so viel mehr. Roxane Gay erzählt ihre Geschichte... Klappentext Sie schreibt die Geschichte ihres Hungers. Sie schreibt die Geschichte ihres …

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