Vorab sollte bei dieser Rezension zu dem Buch „Mein schmerzhaft schönes Trotzdem“ gesagt sein, dass das Buch die Themen Depression, Suizidgedanken, Essstörungen und Fehlgeburt behandelt. Ich war gespannt, was Barbara Vorsamer aus ihrem Leben zu erzählen hat. Wie Barbara Vorsamer selbst zu Beginn schreibt: Wenn du selbst betroffen sein solltest, sei bitte achtsam und kontaktiere umgehend dein:e Ärzt:in, Therapeut:in oder die Telefonseelsorge, wenn du merkst, dass es dir nicht gut gehen sollte. 

Klappentext: 

Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, wenn morgens ein Elefant mitten auf ihrer Brust sitzt. Dann reicht ihre Kraft nicht einmal, um sich im Bett umzudrehen. Dann nimmt das Gefühl der Wertlosigkeit überhand und irgendwann bleibt als Ausweg nur noch die Einweisung in die geschlossene Psychiatrie.

Es war ein schmerzhafter Prozess, es brauchte Therapien und Klinikaufenthalte, bis Barbara Vorsamer lernte, Gefühle nicht länger zu unterdrücken, sondern sie in ihrer Ambiguität zuzulassen. Intensiv, berührend schreibt Vorsamer über das Versinken in tiefdunkler Depression, über Schmerzen und Trauer. Es sind persönliche Fragen, die weit über das Private hinausweisen. Denn wir müssen auch als Gesellschaft mal darüber reden, wie es uns geht.

 Was passiert in „Mein schmerzhaft schönes Trotzdem“?

Die Autorin beschreibt Episoden aus ihrem Leben, die entscheidend für ihre Depression und die Entwicklung dieser sind. Dabei begleiten wir die Autorin in ihre Kindheit und in ihre Gegenwart. Sie nimmt uns mit in die Psychiatrie, in ihren Job, ihren Alltag als Mutter und lässt uns bei Momenten teilhaben, die sie geprägt haben. Dabei wird eine Reflektion der Krankheit vorgenommen, die zu der damaligen Zeit noch nicht möglich gewesen ist. Das war ein Part, der mir gut gefallen hat, weil er zeigt, dass man in einer depressiven Episoden häufig nicht erkennen kann, was genau jetzt die Krankheit ist, aber dass man es im Nachhinein durchaus evaluieren kann. 

Der erste Satz:

„Ich wollte schon immer gerne einen Ratgeber darüber schreiben, wie man Migräne und Depressionen loswird.“ 

Einleitung

Wie hat mir „Mein schmerzhaft schönes Trotzdem“ gefallen? 

Es ist natürlich schwierig, persönliche Erlebnisse und Erfahrungen zu „bewerten“. Deshalb werde ich das auch nicht machen. Ich kann nicht bewerten, wie mir die Depression von Barbara Vorsamer gefallen hat. Das wäre makaber. Aber ich kann über bestimmte Punkte aus dem Buch schreiben. 

Der Schreibstil von der Autorin lässt erkennen, dass sie nicht zum ersten Mal etwas schreibt. Die Journalistin weiß mit Wörtern umzugehen und hat mit diesen viele Emotionen in mir ausgelöst. Ich habe mitfühlen können, weil sie ihr Leben mit den richtigen Worten beschreiben kann.

Die Aufteilung im Buch war zu Beginn ein wenig gewöhnungsbedürftig, weil es manchmal sprunghaft gewirkt hat. Aber im Laufe des Leseprozesses habe ich mich daran gewöhnt und konnte dem Buch gut folgen. 

Mitnehmend waren für mich die Passagen zur Fehlgeburt. Da musste ich zwischendurch auch das Buch weglegen, weil ich kurz durchatmen musste.

Am Ende habe ich noch viel über die Erkrankung Depression gelernt. Außerdem – das finde ich, kommt nicht so ganz vor dem Buchkauf rüber – schreibt Barbara Vorsamer auch über ihre Migräne und das Zusammenspiel mit der Depression. 

Schlussendlich glaube ich, dass „Mein schmerzhaft schönes Trotzdem“ einen Einblick in das Leben mit Depression bieten kann. Das kann für Angehörige von betroffenen Personen sehr hilfreich sein, weil Barbara Vorsamer Worte findet, für die man im Moment vielleicht nicht die Kraft hat. Ich war absolut geplättet nach dem Lesen, weil ich das Buch unfassbar hilfreich fand! 

Und hier könnt ihr euch das Buch noch einmal selbst ansehen 😉

Liebe Grüße
Eure Aylin 

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Informationen zu dem Buch „Mein schmerzhaft schönes Trotzdem“

Autorin: Barbara Vorsamer
Titel: Mein schmerzhaft schönes Trotzdem
Verlag: dtv Verlag
ISBN 978-3-423-29005-0
Preis: 18,-€  für das Hardcover
Seiten: 224
Erschienen am: 16. März 2022